【純母乳寶寶-副食品養育計畫1】--- by VEMMA艾翎
前情提要:
小樂樂(心樂公主) 原則上是個典型的 維瑪寶寶!
什麼是 維瑪寶寶→ 就是自從在艾翎肚子裡就在喝 VEMMA了!
(看到了嗎? 剛出生的時候頭髮超黑又茂密~哈哈! 而且跟我一樣愛唱歌,假裝拿MIC )
同時也是 全母乳寶寶,母乳是上帝送給寶寶的第一份禮物哦~
因為我有喝 VEMMA,所以營養更加分! 也不用再吃一些顆顆粒粒的保健品!
在他滿4個月的時候就開始準備餵副食品囉~
副食品基本上4~6個月就可以開始,媽咪們要看寶寶是否準備好要吃副食品了~
怎麼看呢?
1.寶寶背部是否會挺直了?
2.寶寶看到大人吃東西有沒有覺得有興趣了?
3.寶寶的手會抓東西,開始想往嘴裡塞了嗎?
如果以上 3點 都會,就表示寶寶準備好~可以開吃副食品囉^^
全母乳baby基本上接收副食品適應力很好,因母奶中含有各項母體所吃的食物氣味!
且含有各項蛋白,不太需要擔心過敏,所以我換菜色速度很快!
(如果媽媽本身不太吃的食物,餵寶寶前請自行考量斟酌)
以下僅供參考,請各位媽咪自行判斷BABY適應狀況~
(★注意★ 蜂蜜絕對不能給一歲以下寶寶!以防肉毒桿菌中毒)
第1~3天. 十倍粥、省時間用米精也可以! 我是用無糖米精+VEMMA給他吃,超讚的吧!
(記得哦~! 重點在於先觀察吞嚥,適應接受度)⋯⋯
第3~5天. 七倍粥 (一樣觀察吞嚥,適應接受度) 寶寶沒過敏、且接受度都OK就往下...
<以下每增加一項新菜色我建議都要先單獨餵過一次,若有過敏才知是哪一環節的問題>
第6天. 綠花椰
第7天. 七倍粥+綠花椰
第8天. 黑木耳
第9天. 七倍粥+黑木耳
第10天. 七倍粥+綠花椰+黑木耳
第11天. 馬鈴薯
第12天. 馬鈴薯+綠花椰+黑木耳
第13天. 紅蘿蔔
第14天. 紅蘿蔔+馬鈴薯
第15天. 山藥
第16天. 山藥+綠花椰+黑木耳
第17天. 紅蘿蔔+ 洋蔥 <~ 到這裡卡關了,因為洋蔥他不愛阿(和老母我一樣) .....所以冒了一點紅疹,所以給他塗VEMMA,所以媽媽不太接受的食物,餵寶寶時要多留意哦~
ps. 塗上VEMMA,隔兩天很快就好了,又開始吃其他食物了^^!
我變換食材沒有每樣都像坊間說的三天,我認為三天那是給配方奶寶寶的建議~母乳寶寶不須那麼久!
且如果4~6個月能讓寶寶都練習吃過多樣食物之後,寶寶在體內已經提早適應了這些食物,未來就不容易對這些食物產生過敏,另外好處是不容易挑食!
阿母們餵食baby不要太有壓力~可以邊對寶寶說話、唱歌或聽音樂!
讓寶寶不斷的覺得有趣,這樣寶寶就容易乖乖坐在餐椅上囉!
大約15~20分鐘就會結束掉這一餐!
★艾翎做副食品的原則是營養衛生、方便簡單、迅速省時,自己輕鬆、小孩吃得開心,才餵的長久!就像經營VEMMA一樣快樂~ 哈哈哈!! ~( ̄▽ ̄)~*
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